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<title>えこはぢめ的生活</title>
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<description>いろんなものにやさしい生活が好き・楽しい事が大好き(*v.v)｡　　まる　＆　うさうさの『はぢめ日記』。</description>
<language>ja</language>
<pubDate>Wed, 09 May 2007 00:38:06 +0900</pubDate>
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<title>まずは自分、そして隣にいる人を大切に☆</title>
<description>一人で、かたくなになって、現代の文明を捨て、山にこもり、地球の環境を守るために、一生懸命がんばるのも良いけれど・・・・まずは、自分に出来ることを１つ実行する。例えば・・・地球上の人類全員で、今日1日合成洗剤を使うのをやめて、石けんを使ってみる♪それだけで、一瞬にして、川や海が美しさを取り戻していく☆一人で責任を背負って、戦争や犯罪に反対運動をして、地球の平和を守るのも良いけれど・・・まずは、自分と、自分の隣にいる人を大切にする。例えば・・・この瞬間、地球上の全人類がとなりにいる人をハグする♪ありがとうを伝える♪愛を伝える♪たったそれだけで、一瞬にして、地球上が愛に満ち溢れていく☆１つ１つは小さなことだけど、みんなで一斉にやれば、何よりも大きな力になる。一人の小ささの大きさ。。。。このすばらしさをみんなで感じれるときがきっと来ると思うよ♪</description>
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<category>はぢめ的つぶやき</category>
<pubDate>Mon, 24 Nov 2008 15:15:44 +0900</pubDate>

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<title>３０代をキラキラと過ごそう☆</title>
<description>昨日ですね、またまた、違う人々に２度も同じこと言われた。「３０代はねぇ、１番良い時よぉ～～～！！　まるちゃん、たのしみなさぁ～～い♪」と。すっごくタイプの違う二人から、朝と夜、全く同じことを言われ、「いや～ん、楽しみますわぁ（＾＾）」と、やる気↑↑↑のあたしです。お二人とも、「３０代が良いよ」と言ってくれたのは、それ以外の年代が３０代より劣っているという意味では決してなく、成熟と成長途中のはざまをゆれるこの時期が自分を形作る楽しさを知る、と言う意味で、おもしろい時期だ。。。。と言ってくれたのです。ちょうどあたしも、小さいころから妄想の中でいろいろ思ってたことが、ここ１，２年の間に、現実の中でパズルのようにはまりだして、自分でいることの楽しさを心から感じていたところ♪お二人の言葉で、ますます背中を押された感じで、ありがたや、ありがたや～～～～☆☆☆高校生のときに夢見ていた、｢ステキなおばあちゃんになること」が、現実になるように、是非とも楽しませていただきますわぁ！！えこはぢめ◎まる</description>
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<category>はぢめ的つぶやき</category>
<pubDate>Sat, 15 Nov 2008 20:00:52 +0900</pubDate>

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<title>太陽サンsun,feel so good!</title>
<description>久しぶりの晴れ幼稚園に娘を送る道々、友達はもちろん、通りすがりのおばあちゃんまで「今日は、良いお天気ねぇ～」と、スマイル花盛り！！私も、寒さだって気持ちよく感じたし、昨日の100倍くらいのルンルン気分であちゃじとちゃりの時間を楽しんでた曇り続きのあとの太陽サンは、格別にハッピーやサンクスの気持ちを感じさせてくれる。みんなの顔が、太陽みたいに、きらきらして、それ見て、私も、もっともっと気持ち良くなるだからこそ、それと同じくらい雨の日や、曇りの日をありがたく思っちゃう。それぞれのめぐみ、それぞれのしやわせ、正も悪もなく、すべては一体化してることが、こんな近くで感じれるって、ステキ♪よぉし、太陽サンのお恵みいただける間に、洗濯・布団干し、エネルギー充電、やらさしていただきやすっ今日も、みんなでハッピーに☆☆☆</description>
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<category>はぢめ的つぶやき</category>
<pubDate>Wed, 12 Nov 2008 10:07:39 +0900</pubDate>

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<title>みかんでアタシは・・・</title>
<description>ＰＣ復活デス。ようやく我が家も光がつながりました(*〇´∀｀艸)*゜。(next ﾟДﾟ)ﾉ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ みかんがいぃんだとおかしの代わりに、、お茶の代わりに、、基本なんでも中毒になっちゃうアタシはみかんをせっせと食べていました。。朝食べて、お昼ごはんのかわりにみかん（マックよりはいぃかと・・・）夜は　みかん片手にビールヽ(≧▽≦）/なぁんて生活を繰り返していました。いわゆるみかんしか食べていない生活デス。。かなり偏ってますねぇ～～～結果胃がちぃちゃくなっちゃったのか、、モノがあまり入らなくなり、、（みかんでおなかがいっぱいだったともいえますが、、）３㎏減量しました。めでたいのかめでたくないのか・・・確かにカラダは軽くなりましたがパンパンの顔もほっそりしましたが、、すぐ疲れマス．．．((( *-*)先週あたりからさすがにヤバぃと思いみかんをセーブ。すると少しづつごはんなども入るようになりました。胃がちいちゃくなったのか、あまり入りません。それはよかったデス。あんまバカ食いしない為　ほとんどリバウンド無しです。。名づけてみかんダイエット!!決してオススメしません。バランス良くみかんも考えて食べましょう(ll＇∀＇)ｧﾊﾊ-あ。。でも、お肌の調子はめっちゃめちゃいぃッス♫いまだかつて無い程につ～～るつるしとります。。これからもみかんは食べていこうと思います。少しづつね。。（・ω・；A）ﾌｷﾌｷえこはぢめ　うさうさ</description>
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<category>はぢめ的つぶやき</category>
<pubDate>Wed, 05 Nov 2008 09:00:00 +0900</pubDate>

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<title>うふふ♪</title>
<description>うふふ♪と、にやけてしまう最近。何が？かというとぉ、全てがきれいに流れてるのが感じれるんですぅ（＾＾）たとえば。。。友人から、なぜか急にあることを尋ねられ・・・「なんで？」と思っていたら、その2週間後に、そのあることに関与することになったり。えらい量の頂き物をしたかと思ったら、それを必要としてた人がいて、どうぞぉーー、とまわせたりとか。スケジュールは、ぶつかり合うことなく1時間刻みできれいにうまったり。「１つ１つのことに意味がある」って、たーーいぎゃ昔に読んだ本にあったフレーズを今頃になって、体感してるあたし、うふふ♪のんびりやですこうやって、自分の周りのことがぜーんぶつながってることに気づくと、１つ１つのことが、とても大切に思える。1冊の本との出会い。ブログへのコメント。子どもの反抗期。ベランダから靴下落っことしたこと。今日も、きれいにプランの入った1日をワクワクしながら流れていくぞぉえこはぢめ◎まる</description>
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<category>はぢめ的つぶやき</category>
<pubDate>Sat, 01 Nov 2008 09:00:00 +0900</pubDate>

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<title>経験するって楽しい♪♪</title>
<description>料理しながら、にやにや思ってしまったこと。今日は、特に強く思って、まぢにやけてた・・・変人。。。自分の積み重ねている経験って、ぜんぶ、ぜーーーんぶ、大事なことなんだなぁ、と。嫌な気持ちから逃れられない時、何度もドジをやらかした時、人を傷つけてしまった時、嫉妬心にさいなまれる時、自分に自信が無い時、などなど、たとえば、↑にならんでることって、できれば味わいたくない気持ちなんだろうけど。。。でも、味わったから、わかること、味わったから、次の選択をかえれること、味わったから、違う経験を望むこと、が出来るから、やっぱり必要なことなんだなぁって、思ったら、今まで自分の経験したいろんな気持ちがぜーーーんぶいとおしく思えて、にやにやなってしまった「あ、あの時意地悪な気持ちになってたな、あたし」とか、「自分を見失いっぱなしな時期だったんだなぁ♪」とか（＾＾）それから、こないだ、好きな音楽を聴きながら、車を運転してた時、めっちゃびゅーてほーな夕焼が広がる景色を見て、「離れた場所から全体を見れるから、　夕焼けの美しさやすばらしさを感じれるのだなぁ」と、しみじみ思った。太陽の真近くに行ったら、あまりにも光が強すぎて、きれいと感じるどころではないはず！！自分のことも、ちょっと離れて観察してみると、よく見えるんだろなぁと思ったよぉ。夕焼けさん、秋はほんとに、すばらしいですえこはぢめ◎まる</description>
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<category>はぢめ的つぶやき</category>
<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 09:00:00 +0900</pubDate>

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<title>私の周りの神様達☆☆</title>
<description>いーっも思うんだけど、今日は特に思っちゃったので、胸に書き留めるために。。。宗教とか、哲学とか、偉い人の話とか、いっぱいためになるようなこととかあるけど、心をクリアにして周りを見てみると、神様は、めっちゃ近くにいますがなと気づく。そして、よく忘れるのだけども・・・・それは、５歳になる娘だったり、たまに会う友人だったり、両親だったり、たまたま見ちゃったテレビの人とか。ものごとはシンプルで、自分のまわりに、欲しい情報やしやわせな気持ちはごろごろ転がってるんだよなぁ。今日は、同じ言葉をまったく別の人やテレビからいっぱい聞きやした。「今自分に出来ること、それを、精一杯やる」「人の思考は、物質化できるんだよぉ」って。どんな人でも、どんな動物でも、どんな植物でも大事な神様や～んいっぱい、私の周りにいてくれる神様、ありがとうございます♪えこはぢめ◎まる</description>
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<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 18:00:43 +0900</pubDate>

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<title>新居にて☆☆☆キャンドルナイト</title>
<description>ご無沙汰しとりました、まるっす（＾＾）急な話の展開で、おうちを建て替えることになり、お引越ししました～なので、ｐｃともしばらく触れ合えず、やっと、今日、つながりました♪子ども達にとっては、初アパート２階建てのおうちに引っ越すとばかり思っていた次女は、「なんでおうちの中に階段無いの～～？？？？　　　なんで、おうちの外に階段があるの～～？？？」と６畳のお部屋２つのみのアパートに、最初は・・・・・・・暮らしていけるのか・・・・と、思ってたけど。住んでみると、けっこー心地よい４ヵ月後には、また引っ越すので、荷造りしたダンボールから出したものは、ほんとに毎日必要なものだけ。娘の学習机もラックもおもちゃたくさんも、私達のいろんなものも、だんな様の実家に置かせてもらったりして（＾＾）あとは、ダンボールごと、押入れに押しこんじゃって（＾＾）ごはん食べるときも、勉強するときも、お茶するときも、ぜーーんぶ、キャンプ用の折りたたみの机で済ませたり～～～、押入れに入りきらんだったダンボールに布かけて、キッチン用簡易カウンターにしたりぃ～～～、なかなかおもろい生活だなぁ、ものって、そんなにいらないんだなぁ、と、毎日がきづき、きづき、って感じでどんだけ、自分らがものを消費してる、しかも、けっこー不必要に消費しているかがわかって、新居になっても、忘れないようにしたいなぁ、この気持ちと思っておるところだすんで、今日は、このアパートに引っ越してきて初めてのキャンドルナイトこれから４ヶ月、このお部屋で楽しみまっせぇ！！えこはぢめ◎まる</description>
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<category>はぢめ的つぶやき</category>
<pubDate>Tue, 23 Sep 2008 09:00:00 +0900</pubDate>

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<title>手作りでサイコー</title>
<description>今回もリンスを手作りしてみました。。クエン酸とグリセリンと水＋アロマオイル。。今回はグリセリンを以前より少し多めに入れてみました。めっちゃつるっつる(｡￫∀￩｡)バイトの事務所で高校生達と話しているときニオイフェチの話になり、、シャンプーは何？ってな話で盛り上がった。。「アタシは無臭しゃぼんだませっけんシャンプーやでぇ+.ﾟ(*´∀｀)bﾟ+.ﾟ」って言ったら「知らなぃデスよぉ～～無臭デスかぁ？？」なんてめっちゃ笑われたんだけど、今日、アタシの髪をサワサワして「めっちゃキレーやしつるつるですねぇ(*≧ν≦) 」って言ってくれました。えっへん。「自分で作った♪」皆でサワサワしたけど絶対アタシの髪が一番つるつるつやつやだったﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬわーいわーいさすがの高校生もちょっとカンドーしていた様子。「無臭ですけどめっちゃいぃ感じですねぇ(,, ' 艸')ﾑﾌﾟﾌﾟ」って(*v.v)｡いぃだろぅ（－ｏ－）ｙ－゜゜゜゜゜においフェチには物足りないけど･･･手作りリンスサイコーえこはぢめ　うさうさ</description>
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<pubDate>Tue, 02 Sep 2008 08:00:00 +0900</pubDate>

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<title>ここでも、オーガニック☆</title>
<description>宮崎の実家があるとこは、ほんとにのんびりした田舎町。広がる田んぼの緑～～～♪な、感じ。それでも、小さなスーパーなんかはあるんだけど。こないだ、帰ったときに、驚いたことがあったうちの近くの、スーパーに行ったら、入り口入るなり、「オーガニック関連コーナー」と、「エコグッズコーナー」という、棚が作られていたんです！！！熊本でも、大きなお店での１コーナーや、それ専門店は増えてきてるなぁと思ってるけど、ここでも！！！！しかも、このスペースの大きさと、内容のマニアックさ消費者としては、良いものづくりをされてる方へ、感謝の気持ちを「買う」ことで表現できるので、こうやって、どんなお店でもオーガニックやエコ商品を取り扱ってくれると、とても、ありがたいですメルシィ　ボク、うめこうじえこはぢめ◎まる</description>
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<category>はぢめ的つぶやき</category>
<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 11:45:38 +0900</pubDate>

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<title>お砂糖かなぁ？</title>
<description>昨日まで友人ファミリーが泊まりにきていた。。かわゆい子供たちも一緒に。。弟の話。４歳で、お年頃だからカモ知れないけど、、どんなにおなかが空いてて泣いていようとごはんは２口程しか食べないで、お菓子は際限なく食べる、特にガムとポテチが大好物。お茶やお水は一切飲まずジュース。特にコーラに取り付かれている様子。まぁトータル　糖分過剰摂取。。？２日間一緒に居たけどとにかくずっとキーキー奇声を発する。ガマンという辞書は無い。奇声で訴え解決する。親が激しく叱っても聞いてない＝効いてない。年頃なのか性格なのかはたまた・・・・食生活か。。。彼の事が気になって仕方ないが、、息子を猫っ可愛がりしている友達に、しかも友達の方が歳も子育ても先輩。自分の意見を持って育てているとくればなかなか言い出せない。。。</description>
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<category>はぢめ的つぶやき</category>
<pubDate>Tue, 19 Aug 2008 08:00:33 +0900</pubDate>

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<title>西洋医学と代替医療のコラボ☆☆☆</title>
<description>次女の皮膚体質改善のために♪から始まった、生活の見直しは→代替医療への関心深まり放題へそして、願望（人間とは欲深な生き物です）を持つようになり・・・「西洋医学と代替医療のコラボレーション」が、今の私の願い私のイメージで二つの違いをあらわすと、西洋医学は、悪いところを見つけて、悪い部分を直す、という感じ。薬を使ったり、麻酔やレントゲン使ったり、切除手術など。現代の私達には、もーっとも身近な方法だと思います。意外と歴史が浅く、科学の進歩のすごさにも驚かされる私。代替医療は、病気を体全体から見直すのはもち、精神的なものまで包括的にケアしていく、という感じ。体と心はつながってる☆☆☆ですね。あとは、普段の生活をとても大事にしていて、病気になる原因を、自分で予防したりとか。鍼・お灸・整体・漢方などは馴染み深いですね♪それに、リフレクソロジー・マクロビオティックアロマセラピー・ヨガ･シュタイナー医療などなどなどなど、最近では、たっくさんの代替医療あります。もともとあったものが、世に知られてきた！という感じでもあります。「悪くなったら、病院に行けばいいや～～～」代替医療のことを知るまでは、自分の体に関して、あまりにも無関心だった私。けれど、鍼をした後に、体が軽くなるのはなんで？リフレクソロジーをしてもらって、「暴飲暴食してませんか？」と、ズバリ当てられて、なんで？？フラワーエッセンスを飲んで、心の緊張がなくなり、なんで？？？なんでーーーーーーーーーーー？？？？？？？と、まぁ、こんな感じで引き込まれていった私です。そこで、普段から、自分の体の性質や弱点などを知っておく大切さ「自己ケア」、そして、病気を迎えないでいいように、やっておくと良いこと「代替医療」それでも、病気になったときに、どんな状態で、何が必要かを明確にし、どんな治療が必要かの選択肢を提供してくれる「西洋医学」で、治療は、二つの医療が協力して、合体パワー炸裂これプラス自分の力を信じること♪こんな医療って、ステキ☆この他にも、勝手に妄想してることはいっぱいありまして、ﾌﾌﾌあくまでも、私のイメージのもとつづっております。現実になれ！と念を送りながら・・・えこはぢめ◎まる</description>
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<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 09:00:00 +0900</pubDate>

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<title>中毒</title>
<description>最近。。。。春ごろからはまっているもの。。それは「はちみつれもん」コーヒーがとにかく大好きだったアタシだけど、はちみつれもんLOVEヾ(♥ó㉨ò)ﾉ..毎朝起きたらすぐはちみつれもん。化粧をしながらはちみつれもん。準備ができたら出かける前にはちみつれもん。職場にももって行くはちみつれもん。帰宅したらまずはちみつれもん。ごはんを作りながらはちみつれもん。お酒を飲まない日は、晩酌代わりにはちみつれもん。・・・一体何杯のはちみつれもんを飲んでいるんだろう。はちみつとレモンと水なので、優しいと思うけど、まる曰く　中毒。何か入っているんぢゃないの？？　確かに。ハマりすぎているよぉな気も･･･スル。実家で、小さい頃祖母が庭で蜂を飼っており、一年中はちみつ食べ放題で育ってきたからかなぁ？？ジュース代わりに、よく母が作ってくれたはちみつれもんを思い出す。実家は愛媛なので、みかん山には、レモンなんかも一緒に生えている。レモンももちろん自家製。愛媛の。あの家に生まれ育ったからこその中毒なのカモしれない、はちみつれもん(｡￫∀￩｡)万歳(｡￫∀￩｡)えこはぢめ　うさうさ</description>
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<category>はぢめ的つぶやき</category>
<pubDate>Fri, 15 Aug 2008 11:09:00 +0900</pubDate>

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<title>公衆トイレ</title>
<description>どこか遠くのダイソーにて。トイレを拝借したら、中にこんな張り紙がしてありました。「大をする時の方法」・・・的な。※「小」のほうで溜め水をする※トイレットペーパーを便器に敷いてからすると汚れが最小限に抑えられます的な。。。他にもなにやら書いてあった気がするけど忘れちゃいました。。やけど切実。こぉんなに具体的にヾ(－x－；)い・わ・ゆ・るトイレ、汚したまま出ちゃう人が結構いるといぅ事ですねぇ。お店の人も大変デス。。公共のトイレ。お店の人の事も考え、っていぅか、、後の人の事を考えて、、キレイに使うよぉみんなで勤めましょぉね(｡￫∀￩｡)子供にも、おうちのトイレから、汚したらお掃除して出るように　ちゃんと教えておくべきですね♪えこはぢめ　うさうさ</description>
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<pubDate>Mon, 11 Aug 2008 08:40:47 +0900</pubDate>

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<title>布ナプ的な私の体</title>
<description>宮崎に帰省中の、まるです◎自然の風でじゅうぶん涼しい実家は、うちの娘達＋親戚の子ども達で、おおにぎわい虫の声、青々とした緑の香り、青い空、さらりと流れる風、満点の星・・・ここで育ったのに、いちいち感動してしまいますしかーし、私が今回すごく感じたことは、［布ナプキンってサイコーーーー！！］て、ことなんですぅすっかり、お月のものの存在を忘れていて、布ナプキンセットを忘れてきた私。あわてて、コンビニに紙ナプキンを買いに行きましたとさ・・・・久しぶりの紙ナプキン、ちょっとワクワクしましたが、ね、眠れない・・・・・夏というせいもあって、なんだか蒸れてる気分がぬぐえないんですぅだから、昨日の夜は、紙ナプキンの上にティッシュをひいて寝ました。いつも布ナプキンを使ってるときは、ふつーのおパンツ感覚で過ごしてるから、もう、紙ナプキンの感覚があわないみたいで、自分の身体の事ながら、びっくり！！！でもでも、とっさの時にヘルプしてくれる紙ナプキン、ほんとにありがとうございます今晩は、着古した洋服でも切り切りして、熟睡できるようにしようと思ってますえこはぢめ◎まる</description>
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<pubDate>Thu, 07 Aug 2008 10:53:22 +0900</pubDate>

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<title>クーラーなしでも↑↑</title>
<description>ちょっと前までは、朝起きたら、そっこーでクーラーをつけていた我が家でしたが。最近、午前中は、よゆー（）でクーラー無しで過ごせています。宇土市の中でも、街中（笑）の家が密集してるところに住んでるので、自然の涼しさとは、縁遠いのですが・・・・窓を全開して、扇風機を回していると、意外と、汗かきながらもイラつきはしないなぁ。私のクーラーをつけるにいたる基準は、「家族がイラついていないか？」でして。暑さって、ある程度は我慢できるけど、体のコンディション、心のコンディションによって、イライラしてしまうことありますよねぇ。精神的ストレスをためてまで、「クーラーはつけない！！」ってことは、わたしの中にはありましぇんので、家族間に、イライラムードが流れたら、スイッチオンですあとは、宇土市の轟水源に行ったりお隣のお店に、非難させてもらったりやっぱ、自然って、ご近所さんって、すてき☆☆☆えこはぢめ◎まる</description>
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<pubDate>Mon, 04 Aug 2008 14:16:56 +0900</pubDate>

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<title>思い立ったが吉日♪</title>
<description>あつかですねぇ～、みなさんどんな夏をお過ごしでしょうか？？近頃、昔からある言葉って、すごいパワーを持ってるなぁと、しみじみ感じます（＾＾）ＴＯＤＡＹ‘Ｓ　言葉～～「思い立ったが吉日」これ、わかってても、実行に移すのは意外と出来てない・・・　「こんなふうにしたらいいだろうなぁ」「これ、やってみたいなぁ」とか、色々思っても、思考だけにとめておくのが日常になってる。けど、そこを、思い切って面倒と思ってもやってみる！！！すると、思わぬ方向に（もち、良い方向ですよ！）ことが運びだす、と、最近、本当に実感できるんです（＾＾）つい、「こんなことしたら、笑われるだろうな・・・」とか「みんなとちがうから・・・」とか考えてしまうところがあります。が、自分の気持ちに正直に生きるって、＝人にも正直に接することが出来ると思うんです。まずは、思ったことを行動に移してみる！たとえば、私の場合、ウォーキング中に見かけたゴミを拾う、とか目が合った人には、あいさつするとか、それだけでも、何かがかわる。今日の、このつづりあんも、その一つ思い立ったら、それをいかにすぐに行動に移すかこれって、なりたい自分への早道なのかもですっ。えこはぢめ◎まる</description>
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<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 09:48:55 +0900</pubDate>

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<title>焼きだめした</title>
<description>↑ベーグル コレはイーストで焼いたもの ↑ふすま入りデカパン。 コレは天然酵母で焼いたもの。 天然酵母でパンを仕込んで醗酵させている間に イーストを仕込んだら イーストがオニ早く醗酵しちゃって 天然酵母より先に焼く事になった。。 恐るべしイースト。。 まぁ これくらい早くできれば 食べたい時にすぐ作れるなぁ（　｀ิิ,_ゝ´ิ） やっぱ焼きたてサイコーですから♪ でも、、、 天然酵母は味わいがある。。 こちらもやめられない訳で・・・ もっと色んなパン焼けるよぉになりたいウサウサです(=´ー｀)ﾉえこはぢめ　うさうさ</description>
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<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 19:11:20 +0900</pubDate>

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<title>暑い日は・・・</title>
<description>今日は暑かったぁぁ今年、既に夏バテ経験してしまい、、夏バテはこりごりデス、涼しい部屋でマイマイとちくちくぬいぬいしてました。。・・・コースター？？・・・ に　　見えマスカ??手縫いなので かなり不恰好なカンジがアピールされてしまうが(´Д｀A;) ピンクのハートちゃんは マイマイ作。 紫のスパンコール付きが アタシ作。 紫のは、 マイマイが春まで着ていたお洋服。 もっと上手にセンス良くなりたいものだ|;-_-|=3 ﾌｩ でも楽しかったにゃ～～～～♥♡(｡￫∀￩｡)♡♥ またちくちくぬいぬい　しよッえこはぢめ　うさうさ</description>
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<pubDate>Wed, 23 Jul 2008 17:13:21 +0900</pubDate>

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<title>十穀米パン</title>
<description>産まれて初めて「イースト」でパンを焼いた。パンをはぢめて作ったのは「天然酵母」だったのでイーストを知らなかったアタシだけど、今日はぢめて作ってみて驚きました。。とにかく醗酵がオニ早いッΣ(-∀-；ﾉ)ﾉめっちゃ焦りながらやけどなんとかうまいこといきました(｡￫∀￩｡)↑十穀米パン↑ぃや～～しかし、、この十穀米。。押し麦とか、粒の大きいのがとにかくボリボリと残る。硬いッッもちきび位にしといた方がえぇなぁ～と思いました(´Д｀A;) しっかりずっしりもちもちの「天然酵母」に比べふわっと軽く、もちもちの「イースト」。マイマイは今日の方がスキだったのかなぁ？？気分によって作り分けることができるよぉになりました♪おいしぃ愛情パンを家族に(*v.v)｡えこはぢめ　うさうさ</description>
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<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 21:30:07 +0900</pubDate>

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