えこはぢめ的生活

今日のおやつに、残った玄米ご飯で
おせんべいを作ってみた

すりばちに、玄米ご飯と塩を入れて、
すりこぎでおもちみたいにペタンペタン♪

あちゃと一緒に、きゃぁきゃぁ言いながら♪♪

次に、フライパンにクッキングシートをひいて、ごま油を薄くひき、
玄米ねちゃねちゃを適当な薄さに伸ばして焼くだけ↓こんな感じ。



焼き上がりにしょうゆをタラリ
焦げる香りが、またよろし～！


↓で、こんなんできました



塩味のシンプルせんべいと、韓国のりのしょうゆせんべい

「茶色いご飯だ～～～・・・・」と、たまに玄米を嫌がる娘達も
「おいすぃ～～～！！！」と、
ぺろりと平らげました（＾＾）/

簡単だし、残りご飯を平らげれるし、ヘルスぃーだし、
良いづくめだす
うさうさのせんべいを思い出して、
作ってみたまるでした

えこはぢめ◎まる